Industri

Orang India ingin memprioritaskan makan sehat pada 2021, kata survei oleh Habbit

Orang India ingin memprioritaskan makan sehat pada 2021, kata survei oleh Habbit

[ad_1]

New Delhi: Pepatah kuno, ‘Kesehatan adalah Kekayaan’ sangat benar di era Covid-19. Sebuah survei akhir tahun yang dilakukan di seluruh metro di India oleh Habbit menegaskan bahwa kesehatan adalah prioritas utama bagi orang India, terutama setelah melewati pandemi yang telah menguji kesehatan emosional, mental, dan fisik hingga batasnya.

Dengan meningkatnya urgensi untuk membuat perubahan gaya hidup, mayoritas orang India, lebih dari 70%, mengatakan bahwa mereka akan memprioritaskan perubahan pola makan daripada pergi ke gym atau pusat kebugaran untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, kekebalan dan menurunkan stres dan kecemasan, menurut rilis .

Survei online dilakukan pada kuartal terakhir tahun 2020 dengan 2.428 orang dewasa di seluruh metro di India. Semua responden berada dalam kelompok usia 22-56 tahun dan memiliki pendapatan rumah tangga tahunan lebih dari Rs 10 lakh. Habbit Health and Nutrition didirikan pada November 2019. Didukung oleh perusahaan VC 3one4 Capital, Utsav Somani dari AngelList India, RB Investments, Better Capital, dan First Check.

Mayoritas orang yang disurvei – 71%, merasa bahwa kesehatan mereka hari ini lebih buruk daripada sebelum Covid-19 karena kebiasaan makan dan kebugaran yang rusak. Ada sejumlah alasan yang dikutip sebagai hambatan untuk kesehatan yang lebih baik. Ini adalah kurangnya waktu, rasa yang buruk dari produk yang sehat, dan detail teknis yang membingungkan dari produk sehat yang dibesar-besarkan oleh ketidakmampuan untuk membuat pilihan di antara berbagai pilihan. 72% responden survei menyebutkan kurangnya waktu sementara 66% menyebutkan rasa makanan sehat yang buruk menjadi kendala terbesar mereka.

Semua responden survei dengan tepat mengidentifikasi makanan sehat versus makanan cepat saji yang menunjukkan kesadaran tinggi tentang efek buruk dari pilihan makanan tidak sehat yang penuh lemak atau gula. Namun, sebagian besar – 73% dari orang yang disurvei, menyatakan bahwa mereka akan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat karena ini enak, nyaman dan bagian dari gaya hidup mereka sehari-hari. Rasa, dengan demikian, memegang kendali tertinggi dalam keputusan untuk membeli makanan dan mayoritas masih lebih memilih makanan enak yang juga memiliki manfaat gizi, daripada makanan sehat yang mungkin tidak enak.

Dikatalis oleh pandemi, pandangan tentang apa artinya menjadi sehat sedang mengalami perubahan. Persepsi tradisional tentang kesehatan dan kebugaran sebagai tubuh yang berotot dan kencang memberi cara untuk pandangan yang lebih inklusif tentang kesehatan secara keseluruhan di mana konsumen memprioritaskan perbaikan gaya hidup untuk meningkatkan kekebalan, menurunkan kecemasan, dan fokus serta kewaspadaan yang lebih baik.

Sesuai survei, 70% responden menunjukkan kecenderungan yang lebih tinggi daripada sebelumnya untuk meningkatkan kesehatan mereka melalui perubahan pola makan, sedangkan hampir satu dari empat, 26% juga ingin menjadikan meditasi sebagai prioritas yang lebih tinggi. 65% menunjukkan peningkatan ketergantungan mereka pada ahli medis dan nutrisi untuk membantu mencapai tujuan mereka.

Lebih dari 60% orang India memiliki prioritas yang lebih rendah daripada sebelumnya terhadap gym dan pusat kebugaran tradisional, karena jarak sosial dan penghindaran area komunal di Covid-19, dan lebih suka berolahraga di rumah atau melakukan aktivitas fisik alternatif seperti berlari, bersepeda atau aerobik.

“Survei perilaku konsumsi kami setelah pandemi memvalidasi bahwa pandangan konsumen tentang kehidupan, kesehatan, dan kebugaran telah mengalami perubahan permanen. Responden survei menyadari pentingnya nutrisi dan lebih memprioritaskan perubahan pola makan daripada olahraga untuk mencapai kesehatan fisik dan mental yang lebih baik. Ini adalah normal baru, ”kata Dhruv Bhushan, salah satu pendiri

& CEO, Habbit.

Ahli gizi dan pelatih kesehatan yang berbasis di Delhi, Avni Kaul, mengatakan, “Makanan yang kita makan benar-benar menjadi diri kita sendiri, dan memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan bahkan emosional kita. Dilengkapi dengan aktivitas fisik, ini membantu menjaga disiplin tubuh serta pikiran. Jika badan terasa enak, pikiran akan terasa enak! Pandemi telah membawa pentingnya keseimbangan ini ke pusat. ”


Dipublikasikan oleh : Bandar Togel Terpercaya